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产妇可以吃三七吗

时间:2020-02-15 17:38:24 来源:互联网 阅读:0次

产妇可以吃三七吗

产妇生产后身体消耗过大,会出现气血严重虚弱的现象,这时就需要进行补充营养来恢复身体。产妇贫血会带来很大的危害,对产妇和宝宝都是不利的,所以补血是很重要的。三七粉是具有补血功效的,所以产妇一般都会食用三七粉。三七粉可以加在牛奶中服用或与鸡肉一起炖汤喝。

产妇哺乳期可以吃三七粉吗

三七粉主要是具有一定的活血化瘀及清热凉血的作用。哺乳期女性朋友们可以适量的吃一些三七粉,能够起到一定的保养效果。

三七粉不属于哺乳期女性的禁忌,其成分进入乳汁的浓度微乎其微。建议将三七粉做成药膳,能够起到非常好的调节效果。

三七粉的吃法

1、三七粉生吃

功效:活血化瘀,跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症,并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。

生吃方法:温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好,每次克,早晚一次;外用也属于生用;温水最好是30度以下水温。忌:孕妇忌服。

2、三七粉熟吃

功效:补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃方法:可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次克。

产后会出现的症状

头晕头痛、手脚冰凉、软弱无力、易疲劳、食欲不振、抵抗力下降、胸闷、心慌、指甲和唇色呈淡白色等。追其根本,引起这些症状的罪魁祸首正是:贫血。

产后贫血的量大危害

1、不利哺乳:新妈妈产后发生贫血时,自身的营养得不到补充,身体虚弱,会引起乳汁分泌不足;同时贫血导致乳汁的含铁量减少,影响宝宝对营养成分的吸收,抵抗力下降,进而引发宝宝腹泻及感染性疾病,影响宝宝体格及智力发育,对身体健康尤为不利。

2、不利恢复:分娩消耗了新妈妈很多能量,造成产后身体虚弱,这种情况下,如果新妈妈又出现贫血的话,必定会导致产褥期延长,身体恢复减慢,甚至还会使新妈妈抵抗力下降,发生产褥期感染、发热等疾病。

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